Catatan Hati Seorang Istri

December282014
eye-galaxy.jpg

silahkan tonton disini

Map Pes 2013

August052014
monggo di sedot disini

Tsel Facebook

April162013
Selamat pagi sobat mwb, telah sekian lama saya tidak post di blog ini , yah karena banyak kesibukan di dunia nyata. (hehe, sok sibuk) Oke dipost kali ini saya akan membagikan trik inet gratis tsel fb, oke, langsung ke tkp buat jalur akses baru di Pengaturan>koneksi>jalur akses Apn : internet proxy : 141.0.11.253 port : 80 untuk opminy bisa di download di sini trik ini sudah saya coba di... [Baca selengkapnya]

Materi Penjas : Pola Hidup Sehat

March122013
A. PERKEMBANGA JASMANI Sejak lahir, jasmani seseorang terus tumbuh berkembang. Baik dalam bentuk dan ukuran badan, maupun daya kerjarnya. Perkembangan ini berjalan terus sampai menjadi dewasa, (sekitar umur 25 tahun). Akan tetapi, perkembangan jiwa seseorang, di antaranya perkembangan kecerdasan, tidak berhenti dalam umur 25 tahun, mungkin masih dapat berlangsung terus sesuai dengan kemampuan masing- masing. Pertumbuhan jasmani dan kecerdasan seseorang dipengaruhi beberapa... [Baca selengkapnya]

Materi Penjas : Senam

March122013
A) BENTUK – BENTUK LATIHAN SENAM ALAT(LANJUTAN) 1. Latihan gerakan guling depan. Guling kedepan adalah berguling kedepan atas bagian belakang badan (tengkuk, punggung, pinggang dan pinggul bagian belakang) latihan guling kedepan dapat dilakukan dengan 2 cara yaitu guling kedepan dengan sikap awal jongkok dan guling kedepan dengan sikap awal berdiri. 2. Latihan gerakan guling belakang. Guling kebelakang adalah menggulin gkan badankebelakang, dengan posisi badan... [Baca selengkapnya]
 
Kembali ke Atas